サポート

今から始めたいことを、短く入力してください。「散歩」「机の上を片付ける」「本を開く」のような小さな内容で大丈夫です。

長く続けることよりも、まず始めることの負担を小さくするためです。3分で終えても、きちんと成功として記録されます。

できます。タイマー画面中央のボタンで一時停止と再開ができ、「タイマーを終わる」から途中終了できます。途中終了を失敗として記録することはありません。

進みます。「3分だけ」に戻ると、実際に経過した時間に合わせて残り時間を表示します。

もちろんです。タイマーは3分で終わりますが、続けられそうなら、そのまま行動を続けて大丈夫です。ここで終わることも、同じように成功です。

ホーム画面右上の履歴アイコンから確認できます。不要な記録は、一覧で左へスワイプして削除できます。

送られません。入力した内容と始められた記録は、利用者のiPhone内だけに保存されます。アカウント登録、広告、行動解析、トラッキングもありません。

本アプリをiPhoneから削除すると、本アプリが端末内に保存した記録も削除されます。運営者は端末内の記録へアクセスできないため、復元はできません。

一度アプリを完全に終了してから、もう一度起動してください。改善しない場合は、下記の窓口まで端末名、iOSとアプリのバージョン、症状をお知らせください。